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健身房给我换了个男教练。 ​​​

今天的减肥打卡是力量训练一小时,加单车阻力8一小时。

智商税确实比较能出汗,我本身是一个难出汗的人。

不过穿智商税也就能帮你出汗了。[思考][思考]

健身房给我换了个男教练。 ​​​

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