![发点花花[心][心] ](https://cdn.chatcyf.com/static/cache/17144145913-qcjrr7lj5q229bc36arbs5zgrzp2hdrb4jkv60e1qg.jpg)
我妈一向省吃俭用，她问我要不要去周庄旅游，早上六点出发坐大巴过去，当天来回。
我妈一向省吃俭用，她问我要不要去周庄旅游，早上六点出发坐大巴过去，当天来回。
我说我起不来那么早，当天来回也太辛苦了没必要搞那么累呀。
她说没事我自己去，我带瓶水吧免得路上...
妈的这几天到处都看到秀才二创，我脑海里一直回响着那几首土味情歌：
妈的这几天到处都看到秀才二创，我脑海里一直回响着那几首土味情歌：
“小妹妹送我的郎啊，哟哟！”
“一行朱砂到底圈了谁～
无关风月 我题序等你回，悬笔一绝 那岸边浪千叠诶～”
简...
游戏时间大约五分钟？好玩是好玩，但是感觉排俩小时真的太久了性价比很低！！！
#美国游流水账# LA环球影城新开的马里奥区，express（快速票）不包含这个，只有VIP可以马里奥不排队，一般来说VIP比express还要再贵上160刀！（美国物价好高，美国💊）[生病][生病]
如果排...
去Vegas的路上，经过死亡峡谷，气温差不多45℃，风是烫的，走在路上好像人在烤箱。
去Vegas的路上，经过死亡峡谷，气温差不多45℃，风是烫的，走在路上好像人在烤箱。
图5：恶魔的高尔夫球场
图7：中文应该怎么翻译比较信达雅，调色板？
补发一下前几天逛的谷歌公司。
#美国游流水账#
补发一下前几天逛的谷歌公司。
看看Google的工作环境。
图2：猜猜谷歌里有多少个chang liu[思考][思考]
图5：真的有人一边上班一边健身吗也太拼了
图678：传...
昨天直播非常临时说起的湾区水友聚餐，订的是一个公寓里的会客厅（是这么说嘛？），菜是大家分别带的，灰常好次🥰🥰
昨天直播非常临时说起的湾区水友聚餐，订的是一个公寓里的会客厅（是这么说嘛？），菜是大家分别带的，灰常好次🥰🥰
#美国游流水账# 今天打靶成绩，勉强发挥出我在游戏里的一成功力
#美国游流水账# 今天打靶成绩，勉强发挥出我在游戏里的一成功力🤔🤔
狙击枪的后坐力好大，每打一枪就像被人重击一拳，好痛喔。
枪声超！级！大！我戴了两层耳塞都要聋了
Colchuck Lake ,在Alltrail上评级为hard的，往返约10 miles，2700英尺的海拔提升。
Colchuck Lake ,在Alltrail上评级为hard的，往返约10 miles，2700英尺的海拔提升。
（现在美西时间凌晨快四点，困死了明天还要赶路到洛杉矶，文案醒来再写哈[收到][收到]）
...
最后多贼虾图本地帮派宴请
#美国游流水账# 西雅图第二天逛了rainier国家公园（是这么叫嘛），来点北美水友正面照。
晚上我们在Chinatown吃了顿火锅，经我这个重庆人鉴定，觉得味道还可以。🤔🤔
店里服务员全是华人...
晚上我们在Chinatown吃了顿火锅，经我这个重庆人鉴定，觉得味道还可以。
#美国游流水账# 西雅图第二天逛了rainier国家公园（是这么叫嘛），来点北美水友正面照。
晚上我们在Chinatown吃了顿火锅，经我这个重庆人鉴定，觉得味道还可以。🤔🤔
店里服务员全是华人...
YouTube社区篇幅有限，更多照片有发在其他社交平台。
#美国游流水账#
第二天，路过西雅图市区，浅逛了下Bellevue Downtown Park，开车去了Rainier Mountain ，不过因为阴天云太多把山都遮住了，本来湖水可以完整倒影山峰的。
路上有遇见可...
上山都这种“路”，下山原路返回，爬了10小时感受下，腿已经不是自己的了。
我要死了，今天徒步10小时登山，上山6小时下山4小时，最后2小时天都黑完了还是打着手机手电筒才走回山下起点。
没有力气发图了。
上山都这种“路”，下山原路返回，爬了10小时感受下，腿已...
去美国旅游几天，这段时间直播就随缘了喔～，看设备网络时间身体状况等等
去美国旅游几天，这段时间直播就随缘了喔～，看设备网络时间身体状况等等
第一站去了西雅图，海关因为我是单身美女YouTuber（原因我乱猜的）盘问我超久，问了我一万个问题，差点以为要被...
等了很久，我都以为要被拒了，心想要是不行干脆买张机票去日本玩算了哼
从日本又坐了9个多小时的飞机终于到了。
在西雅图海关，我被开包盘问了快一小时，介绍了我的个人情况，提供了我的油管和ins账号等等。
看我油管账号头像是一只猫，问我养猫吗我说养，...
成田机场二次转机，我身上挂了好多行李，感觉起码有20kg，原来这就是我健身的目的。
成田机场二次转机，我身上挂了好多行李，感觉起码有20kg，原来这就是我健身的目的。
日本机场的标识都有中日韩英四种语言，语音播报也有中文（普通话很标准），自动贩卖机支持超多支付方...
帮我妈打个广告，喜瑞斯淘宝618年中每满200-30
帮我妈打个广告，喜瑞斯淘宝618年中每满200-30
优惠十分简单不搞复杂了，没有套路主打一个真诚。🙏🙏
满288还有签名照赠送，令人震惊！
总之千言万语汇成一句，商家血亏！
似...
今天的健身记录：引体向上，12kg杠铃深蹲，12kg壶铃，15kg手臂各种项目等等
今天的健身记录：引体向上，12kg杠铃深蹲，12kg壶铃，15kg手臂各种项目等等
半小时拳击
一小时阻力8单车
那天教练叫我下次来记得帮签名，我就带了签名照去。
结果没想到是水友人直接...
今天世界读书日，我选择健身房因为读书救不了胖子。
今天世界读书日，我选择健身房因为读书救不了胖子。
力量训练一小时：划船登山仰卧起坐，8kg哑铃深蹲12kg壶铃硬拉等等
跑步机有氧一小时：坡度8速度4.5
练完教练说体测一下吧，测出来...
![这也太简单了，轻松拿下[思考][思考]](https://cdn.chatcyf.com/static/2020/07/1593951402-93479e18aa46573.jpg)
为了减脂买了全麦吐司真是太难吃了放到发霉
今日陈小胖健身打卡：力量训练一小时（引体向上划船仰卧起坐平板支撑臀推壶铃等等等等）。
教练说我的力量是他目前带的学员里最小的。
有氧：阻力10单车约90分钟。
为了减脂买了全麦...
![[开学季][开学季] ](https://cdn.chatcyf.com/static/cache/15110409624-q51pcprb8hju8zara2cyj33s755uhg8dp8fk6uiczs.jpg)
今天的健身打卡是力量训练一小时，阻力8单车80分钟。
今天的健身打卡是力量训练一小时，阻力8单车80分钟。
如果穿智商税暴汗服就是里面穿的T恤全部被汗湿透 不穿的话就是背上有个单车椅背的印子。??
做了几组引体向上感觉自己要死了，我是个...
健身房给我换了个男教练。
今天的减肥打卡是力量训练一小时，加单车阻力8一小时。
智商税确实比较能出汗，我本身是一个难出汗的人。
不过穿智商税也就能帮你出汗了。
健身房给我换了个男教练。
年后上了11节私教课，总共上了21节，但是体重和体脂一直降不下来，肌肉增涨也不明显。
年后上了11节私教课，总共上了21节，但是体重和体脂一直降不下来，肌肉增涨也不明显。教练妹子引咎辞职，说要不换个教练带带你试试??
最后一张GIF是教练示范体能训练。
另外健身房的跑步...
看完了Netflix 的新剧《Wednesday》第一季，简单评价一下
看完了Netflix 的新剧《Wednesday》第一季，简单评价一下：
演员选角：阵容还行（比如有凯瑟琳泽塔琼斯和美人布蕾妮）
风格：哥特，怪谈，悬疑，奇幻
女主男主：算俊男美女
场景...
HK海洋公园，一次发了好多张哦
HK海洋公园，一次发了好多张哦
这里可以带狗狗进来，可以看到很多可爱的（被迫营业的）??。
山顶那个过山车有几个360度的⭕还蛮吓人的咧，不过我是第二次坐了，十分镇定，下来的时候甚...
可能因为连着开演唱会吧，有点心疼BSB
作为Westlife 和Backstreet Boys的双料粉丝。
上次在上海听的西城20周年演唱会，对比之下，西城的嗓子感觉保养得比BSB好得多，现场音准好不少。
可能因为连着开演唱会吧，有点心疼BSB ...
![今天练了一小时臀腿，还有一小时阻力8的单车，这不得瘦死？（并没有[泪][泪]） ](https://cdn.chatcyf.com/static/cache/05125942302-q32h5kjpwmjwt2dxj2cq4hcscb1mf1dxfhlecx5x6w.jpg)
今晚上只能睡沙发了，卧室空气太有机了。
主卫的马桶水流不畅，叫了师傅来修一下，本来以为很简单，结果三个师傅忙了几小时还没搞好，说明天早上接着修。
我说为什么不一口气修完呢，师傅说修了一下午马桶，太饿了，修不动了。
我...
重庆的电影院，商场，为什么好多都不开空调？冻死我了！
今天陪我妈又看了一遍《阿凡达2》，龙湖这个商场很一般啊，设施和卫生情况都不太好……而且影院没有空调，越看越冷……
那天看的流浪地球2，万达的电影院也没有空调……好冷
话说潘多拉全是生...
帮我妈打个广告，喜瑞斯淘宝双十一每满100-15
帮我妈打个广告，喜瑞斯淘宝双十一每满100-15
优惠十分简单不搞复杂了，也不搞提价再打折那些虚的。??
总之千言万语汇成一句，商家血亏！
喜瑞斯：https://chenyif...
