陈一发儿的Instagram

哇，前两张以前的我好瘦🤔🤔 现在健身之后胃口大开胖了好多

中秋快乐！你们假期去哪儿玩了😁😁 我在家里重看了《死亡笔记》，看到L死了就不想看了是怎么回事，觉得后面剧情开始降智了！

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每天都是回不完的消息 做不完的事 拿不完的主意 真不知道其他人是怎么保持积极向上活力满满精力充沛的…… 喔还要保持进步……

How time flies！ Happy anniversary😘😘！

是谁全价票在足球场听牛姐对口型假唱？ 是我，真正的花蝴蝶粉丝。 迟到半小时没啥问题不大，但真就是一首真唱没有啊牛牛😁😁 没事还是爱你的，一会回去复习你年轻时候的现场。😭😭

健身房看到个姐姐硬拉60kg觉得好厉害。 我问教练我能拉多少 教练说你能拉20

小陈业余时间不是健身就是去上声乐课！劳模！💪🏻💪🏻 反观家里的海参！

美股崩盘 A股小赚 难道东升西降真的来了？ 特朗普你还我血汗钱！

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到LA玩几天～～飞机上给旁边不认识的旅客拍了张超厉害的照片，原图直出诶都不用修，真羡慕他😁😁（他都不知道）

前几天气温骤降感冒了。 不过昨天还是去音乐学校的比赛唱了歌，回来就倒下了。?? 我说这感冒怎么嗓子这么疼一直咳，不会是阳了吧?。一测抗原两道杠?? 去了现场的小伙伴们注意身体啊? 记得当时老师跟我说唱歌的时候嘴离话筒越近越好，啊这…… 好消息是我是最后一个上台唱歌用话筒的?? 坏消息是前一天还有彩排?? 今天周一俺就不播了啊，休息一下??

除夕快乐～～旅途结束回家啦，今天和妈妈小德一起看春晚～ 几天不见小猪咪好像变胖了??

自律的我，表扬一下！又去了健身房，又上了声乐课！✌?✌? 看看小德，又是搞破坏的一天！??

Merry Christmas～ AI真的不会画手……画得好恐怖??

Since the diagnosis of lumbar spine problems, most of the recent life has been lying in bed. In the early morning, I watched the live broadcast of the Paris concert of Mayday, whic...

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分别是我在亚马逊生态球，我妈在上海。 BTW今天把我妈请来直播间，你们帮我劝劝王总??

回上海了，恢复晚上直播，台主真的太敬业了?? 照片是 LA环球影城新开的马里奥区，express（快速票）不包含这个，只有VIP可以马里奥不排队，一般来说VIP比express还要再贵上160刀！（美国物价好高，美国?） 如果排队的话大约是排两个小时，等待区域很大一部分在室外，非常不建议在阳光猛烈的时候去排，会中暑！?? 里面的道具和设施，每个细节都很精致，...

之前去Vegas的路上经过的死亡峡谷，大概45摄氏度左右？风是烫的，走在路上好像人在烤箱，快熟了??